打太极拳音乐伴奏是锦上添花还是画蛇添足 [复制链接]

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前不久写了一篇文章，讨论打太极拳需要不需要放音乐伴奏。有的人认为不需要。有的人认为需要，并说放着轻音乐，心更容易静下来。可见，放不放音乐还是达不成共识，仍然有分歧。

那么，打太极拳时，放音乐伴奏到底是锦上添花还是画蛇添足？

我认为，还是不能简单地下结论，仍然要具体问题具体分析。

前几年，广场上的人以为我打拳自己不带音响，是在蹭人家的。他们不知道我避之唯恐不及，这就是两种太极拳的追求不同造成了认识的不同。喜欢吃肥肉的人认为别人也喜欢吃，不喜欢吃的将军就拿它来惩罚士兵，岂知被惩罚的士兵求之不得。

广场太极拳需要音乐伴奏，一方面为了用它指挥节奏从而打得齐，一方面有音乐伴奏确实打得起劲。这跟清唱总不如伴奏好，跳舞没有舞曲不行一个道理。

我们练传统太极拳的，参加比赛也必须用音乐，这是因为比赛规则要求。有的拍视频也额外配上了音乐。比如我的师爷的套路演示，本来没有音乐，是电视台拍摄完之后配上了音乐。

而我们平时练拳是不放音乐的，为的是专心练拳，把心思、心神、注意力全部集中在拳意上，集中在动作的准确上，集中在练拳练功上，先练专注。放音乐反而是骚扰，会影响专注。

因此，该不该放音乐，那得看追求什么，练什么。类似广场舞的，他们没有音乐伴奏不打，因为没有劲头，音响是标配，是必需品。他们所谓的静，并非我们专一的静，只是暂时沉浸在音乐中。

有的拳友评论说，音乐本来就能陶冶性情，五音对应五脏，六律对应六腑，放着音乐难道不是更好？从这个角度讲，确实是锦上添花，好像很有道理。音乐疗法早已经证实是科学的。中国古代儒家还声称要礼乐治国。还有拳友说佛教还有梵乐，基督教还有赞美诗，还有圣唱班。这说明音乐非常重要，对修行都有用。

但是，两个好东西放在一起未必就更好，不一定是锦上添花，有可能是画蛇添足。糖是好东西，人离不开；金是好东西；人离不开；盐是好东西，人离不开；钱是好东西，人离不开……把这些好东西放在一起行不行？是不是会更好？当然不是。

和尚闭关的时候放梵乐吗？

和尚苦修、打坐的时候放大悲咒吗？

和尚是放着音乐入定的吗？

基督徒忏悔的时候唱赞美歌吗？

练静气功的人听着轻音乐吗？

都不是！他们要听心跳，要数息，要冥想，需要外部的安静。有的敲木鱼，数念珠，只是为了专注，为了记数，为了警醒。

因此，太极拳养生，音乐陶冶性情，放到一起并不一定效果更好。沉浸在音乐的静中，与心如止水的安定差得不是一点半点。现代人一时都离不开手机，也专心地看新闻，看小视频，但与什么都不看，什么都不做，什么都不想的专注根本不是一回事。

明白了这个道理，就知道放音乐练太极拳达不到真正的静，但对于那个群体来说，确实离不开，无所谓好坏。而对于真正学习技术，真正修行的人来讲，音乐就是多余的，他们心中自有音乐，他们倾听的是内心，倾听的是天籁。

把两个好东西放在一起就必然更好，这是一厢情愿的想法，却是很普遍的想法，比如还有人想把气功与太极拳结合的，并且在现实中实践。这都是画蛇添足的。练气功就用气功的规矩，练太极拳就用太极拳的原理，不能弄成大杂烩。想锦上添花却适得其反。

舞需要乐曲，操需要鼓号。练拳不需要这些东西。东西得放对了地方才行，有用的东西在合适的地方才有用，否则会成为麻烦。给鱼安个翅膀，没有用；给鸟安个鳍没有用。画蛇添上足，成不了龙。