北京看白癜风最好专科医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/<
根据湖北省全民健身“五项五进”活动总体安排，十堰站近日全面启动，进一步扩大健身人群，提升群众健康素养。本项活动主题是“健康十堰你我同行”，全民健身“五项五进”活动采取网络培训和现场教学相结合的形式，走进机关、社区、村庄、学校和企业，分别推广普及太极拳(含太极剑)、八段锦、广场舞、健身操(含啦啦操)、广播体操等五个项目，全面促进机关企事业单位干部职工、学校师生、社区和农村群众养成良好的健身习惯，切实发挥科学健身促进身心健康的积极作用。
为方便大家科学健身，省体育局和湖北日报传媒集团于共同邀请6位健身专家录制了9个健身教学视频，市体育局将武当九式太极拳作十堰站特色推广项目。
▲武当九式太极拳教学视频
据介绍，本次活动将贯穿全年，依次分为网络培训、教练员培训、现场培训和活动展演等阶段，各县市区将根据当地疫情防控要求，采取线上、线下相结合的方式组织社会体育指导员或体育骨干，选取合适项目在机关、社区、村庄、学校和企业推广，普及科学健身知识和健身方法，推动全民健身生活化。
十堰市民即日起可通过“十堰晚报”、“十堰广电”、“十堰文旅”
