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居家健身动起来视频教学系列武当纯阳 [复制链接]

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小伙伴们请注意!由湖北省体育局、湖北广播电视台共同制作的《居家健身动起来》系列健身教学短片已经开播啦!首批邀请了7位体育健身大咖,每天为大家带来最硬核的居家健身教学片。今天带来的是第三期——武当纯阳拳入门手法,由一级社会体育指导员、武当纯阳拳第24代传人严兰老师带来演示。01:57播出时间早间:8点-8点30分午间:12点-12点40分播出平台湖北卫视、公共·新闻、综合、经视、垄上、长江云等“居家健身动起来”系列视频首批目录《居家健身动起来》之八式太极拳世界太极拳冠军武汉理工大学副教授易鹏《居家健身动起来》之活力哑铃操国家级社会体育指导员李慧娟《居家健身动起来》之武当纯阳拳入门手法一级社会体育指导员武当纯阳拳24代传人严兰《居家健身动起来》之健身气功一级社会体育指导员严兰《居家健身动起来》之广场舞“我奋斗我幸福”国家级社会体育指导员李慧娟《居家健身动起来》之健身舞《战书》湖北省全民健身街舞大赛团体冠军李天《居家健身动起来》之身体灵活性训练国家职业资格教练晏延《居家健身动起来》之全身循环性训练国家职业资格教练晏延《居家健身动起来》之健身操《不放弃》全国啦啦操冠军教练沈雅卉《居家健身动起来》之啦啦操《曙光》中国啦啦操世界冠军李楚穗注:排序以实际播出为准。微运动、强免疫、抗病毒、促健康;爱体育、懂技能、成习惯、强体魄。武汉加油!中国加油!
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