相比起广场舞、下象棋这些传统玩法来说，打桌游、做纸艺等备受孩子青睐的新玩法，正在走进老人们的生活。
80岁李传林老人制作的“故事卷”还原了酒精蒸馏工艺。
东城区34个社区养老服务驿站内，都将引入16款乐龄游戏，开辟专为老人打造的“游乐园”。而专注于精神养老服务的耆乐融长者关爱中心也引入台湾的文创产品，为老人们开展“故事卷”老年纸艺怀旧益智计划，让老人用立体纸雕塑留住儿时的记忆。
乐龄游戏
攻克难关老人为自己鼓掌
老人们在一起玩乐龄游戏“五甘心”。
上午九点半，东花市南里东区养老驿站，69岁的赵惠英和几位年龄相近的老伙伴正围坐在桌前，新奇地打量着桌上形形色色的卡牌。赵惠英平时唯一的娱乐就是打扑克，这一回，大家要玩的虽然也是牌，但却是有别于扑克的一种“乐龄游戏”。
“我们玩的游戏叫‘五甘心’，大家看看桌上的牌有什么特点？”在指导员焦大姐的带领下，老人们纷纷发言。“角上有数字！”“中间有圆点！”……看到大家积极活跃，焦大姐进一步解释游戏的规则，这是一个运算类的游戏，每个人都要用自己手上的牌算出规定答案，算好后就可以把牌打出。
规则并不复杂，老人们适应得也很快。打出每张牌时，作为裁判的焦大姐还要求出牌的人说出得到答案的过程，防止有人“偷偷糊弄”。老人们玩得十分投入，都在为了算出答案左思右想。相比之下，赵惠英算是参加者中运算能力最强的，出牌也更快更准。看到旁边的老人还在思考，赵惠英还不忘给对方支招：“你这么一除，再一加，不就出来了嘛……”
五甘心游戏玩了几轮之后，焦大姐又拿出了一款新游戏“积战”。规则同样不难，每位参加者要凭借手中的四块积木拼接出规定的不同图形。这一回，刚刚在算术上出了些风头的赵阿姨可犯了难，怎么也拼不上，她也仿佛跟眼前的几块小木头较上了劲儿，非要把它们打败不可。经过不断地思考和摆弄，赵阿姨终于完成了积木的拼接，她甚至情不自禁地为自己鼓起了掌，脸上写满了成功的喜悦。
专业指导和老人们一起玩
乐龄游戏指的是为老人专门设计的一类游戏。作为游戏的主要推广者之一、北京开心果老龄产业促进中心执行理事长王富青曾经亲身参与过游戏的设计。在他看来，老人玩的每一款游戏都需要一个由易到难的梯度。当老人已经能熟练掌握当前游戏模式时，可以通过制造小的挑战来增加难度，看到老人可能有挫折感之后就停止。
“今天老人们玩的两款游戏，既有对运算和辨识能力的锻炼，也有对方向感和手指操控能力的考验。在驿站推广的其他游戏中，每一款对于老人的能力训练都有不同侧重。”王富青表示，一款好的乐龄游戏一定要有改善老人健康的作用，游戏设计时也应该尽量将医学、保健康复、心理学等多方面的内容考虑进去。在游戏的种类上，除了具有竞争性的游戏，有些游戏还应该鼓励老人们共同完成一项游戏目标，增进老人之间的感情与合作意识。
老人们玩游戏的过程中，来自台湾的游戏专家叶明养一直在旁观察，指导员焦大姐如果有了小差错，他也会第一时间上前纠正。叶老师在台湾就专门负责游戏指导员的培养，“其实玩游戏的过程中，指导员应该融入这个氛围，跟老人一起快乐才对。”
乐龄游戏刚刚在东城区的各家驿站开始推广，对于游戏指导员的培训也只是处于起步阶段。叶明养表示，当一名乐龄游戏指导员最需要的是爱心和热诚。除此之外，指导员在游戏中也不能紧张生气，要多给老人一些时间，“最重要的，就是不要把自己当成老师，指导员应该是和老人一起玩的朋友。”
纸艺怀旧
只教基本手法
具体创意由老人自己发挥想象
“瞧，这就是我当年在验酒组工作的场景，看着特亲切。”“这台灌装机也是大功臣，效力二十多年呢，做得可够逼真的！”一大早，建外街道北郎东社区二层活动室就热闹起来，“闪闪红星”社区历史与传承项目迎来最后一次活动，二三十位大爷大妈纷纷将自己精心制作的纸艺作品摆到桌上。
与传统折纸不同，由耆乐融长者关爱中心推出的“故事卷”老年纸艺怀旧益智计划采用从台湾引进的文创产品瓦楞纸，做出来的纸雕塑立体感十足。考虑到社区不少老人退休前在酒厂工作，这期项目的主题也围绕酒来展开，老人们切磋技艺之余，更多的是对往事的追忆与回想。
“这是冷凝器，这是粗镏塔，酒精罐要分上中下三段取样化验，油水分离以后要进入这个杂醇油储罐里。”作为老厂长，80岁的李传林对整套酒精蒸馏工艺依旧烂熟于心，而这些跟他打了一辈子交道的设备，如今都被他用纸卷呈现出来，就连吸管做成的管道都十分精细。
“一开始接触这些纸，想着是给孩子做手工用，后来偶然让老人尝试，发现他们不仅感兴趣，而且很擅长。”作为老师，乔立杰总会在活动中收获意外和惊喜，“通常我只是教给他们基本的手法，具体创意都由老人自己发挥想象，他们很享受这样的过程，一边做一边重温青春岁月。”
尽管已经完成了烧酒系列的作品，但82岁的徐秀琴仍在继续她的创作。她用镊子夹起瓦楞纸，缠绕成卷后，轻轻向外一推，再用胶水粘合固定，一个小人儿脑袋便有了雏形。在她身边，摆放着跟老伴儿共同设计完成的一组作品，“老头今年92岁了，参加革命的时候，他曾经到前线送枪支弹药，在老区砍柴烧炭，我就照着他的回忆做了两个场景，连草鞋、配枪这些细节都一样不落，对他来说是份宝贵的纪念。”
基于叙事疗法和艺术疗法
老人精神得到满足
“社区里做手工，最常见的是带着老人穿珠子、剪纸，锻炼手眼灵活性，但‘故事卷’并不局限于此，更侧重结合老人的故事和经历，借助纸艺这种工具，帮助老人把人生记忆留下来。”耆乐融长者关爱中心创始人卞学忠表示，“故事卷”老年纸艺怀旧益智计划恰恰是基于心理学中的叙事疗法和艺术疗法，同时借助社会工作中的人生回顾法。
“活动初期，我们会教老人卷、推、粘，做一些小动物练练手。之后，会安排一个特殊的环节，在一个房间里关上灯，放一些舒缓的背景音乐，引导老人回忆，分享他们人生中印象深刻的片段。在此基础上，让他们设计具体的场景。”为了帮助老人精确备料，卞学忠设计了一份表格，让老人填写场景中打算做几个人物、穿什么颜色衣服等内容，进而提供相应的瓦楞纸，“每个人拿到的材料都是量身订做的，作品也是独一无二的，老人还会把家里的药瓶盖等闲置物品用上。有一年秋天，一位老人为了做出年轻时候谈恋爱，在银杏大道上漫步的画面，还专门去小花园捡了落叶粘上去。”
卞学忠希望，“故事卷”今后可以更加主题化，“过去，很多老人对交通安全了解比较有限，关于老人的交通安全知识非常少，方法也比较单一，通常都是讲座、视频或挂图。我们就尝试让老人围绕交通安全做‘故事卷’，除了借此机会普及交通安全知识，还有不少老人为了完成作品，主动到路口去观察，包括信号灯、路口标志、来车方向等，从而观察和理解哪些位置比较安全，这比被动灌输效果要好得多。同样道理，在居家安全主题中，老人也通过做‘故事卷’，对防跌倒、无障碍设施更有体会。”
在不同社区推广“故事卷”老年纸艺怀旧益智计划以来，卞学忠欣慰地发现，不少老人在精神上得到满足，“有的老人总觉得自己‘没用’，可当他们创作以后，会发现自己潜能无限，也会得到家人的夸赞和认可，让老人很有成就感。还有的老人上门帮助高龄老人，一起完成作品，这比简单陪聊天更有意义。”
来源：北京晚报记者：宗媛媛莫凡文并图
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