患上湿疹很难缠，而且痒起来让人难以忍受，更让人接受不了的是，很多时候治疗后湿疹症状消除了，可过了一段时间，湿疹又再次复发了。但是我依然积极治疗，到现在总算痊愈，目前也已经大半年没有复发了。
因为我经历过，所以深知其中的痛苦，现在已经完全康复了，我把痛苦的治疗经历分享出来，希望对病友有所帮助，让大家少走弯路。
先说说我自己的情况吧：我是年患上的湿疹，最初的时候总是心情不太乐观，而且当时应该是最严重的时候吧，胳膊腿上基本没有什么好皮肤，大片的溃烂，渗液，又疼又痒的。
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那会压根就不知道该怎么治啊，医院检查的时候才知道是湿疹，刚开始给的是地奈德，说这个算是激素药里面的弱激素了，先回家用用看看情况。
这个我抹了大概一周，确实是有点用，但是溃烂的地方还是在，再往后抹的时候感觉就没有多大用了；半个医院，依然是拿药，这次给的是糖皮质激素乳膏清洗，还有一些其他的具体我忘记了。这次开的这个很神奇，我用了第三天几乎就都被控制住了，很多不严重的地方几乎都消失了。当时我还一度以为我的湿疹就这么好了，结果好景不长，大概半个月左右，它狂风暴雨般的复发了...
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到了后来，我不但湿疹全身大面积复发，湿疹脖子上都长了，本来其他地方有就算了，穿个长衣服还能遮一遮，这脖子上让我咋遮...总不能大夏天的戴个围巾吧，唉。然后又是各种捣鼓，家里的药也是换了一堆又一堆，感觉做的一系列检查都白做了。
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从这之后我就彻底放弃了四处求医的想法，天天都在网上到处看别人的帖子，总结各种经验和方法，后面有整整一年多的时间我都是这么过来的，我湿疹的转机也是我在翻看资料的时候看到了一位老病友分享的帖子，照着里面的方法坚持做了两个月，没想到还真得不错，所以久病成医这句话真是有道理的啊！
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整整五年，我总算是摆脱了困扰我那么多年的湿疹，尽管到现在这大半年里不用药也没有复发，可是我还是很留意平常的养护，下面我把我的经验和方法也分享给大家，希望能帮助到各位！
清淡饮食
自从正式走上了对抗湿疹的道路，我就严格要求自己要清淡饮食，虽然火锅串串麻辣烫真的是很诱人，但是还是自己的身体重要，也不是说非要完全一口都不能吃，只是说要减少次数而已，尤其是在湿疹发作期间，一定要严格控制！
排出湿气
对于体内的湿气我也试过很多的方法，像生姜啊、花椒泡脚等等我自己感觉效果都好蛮好的，这里给大家推荐一个：白茅根煮水，它具有清热解*祛湿的作用，我是在网上买的，清洗一下直接放进锅里煮就好了，一周喝的次数差不多就是2-3次，坚持一下就能感觉到变化啦！
治疗修复
这个甘伯宗肤痒清乳霜我也是看好多人都在用我才试的，一开始的时候我是早中晚都会用上一次，涂上就是冰冰凉凉的感觉，还蛮舒服的，不会像激素药一样那么的刺激皮肤。
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我是一直对自己都很严格的，次数时间也在控制着，用了一周的时候，感觉发痒的情况不注意的话好像是感受不到了，用了一瓶多的时候，溃烂和渗液的地方被控制住了，红斑好像也有一点点的淡化。
最后是用了三瓶多吧，来来回回应该有两个月，我终于拥有了白白嫩嫩的健康皮肤！现在的皮肤看起来没有一点痕迹！
日常生活上
坚持锻炼提高身体抵抗力我也是一直都在坚持，小区附近公园每晚七点半开始的广场舞我是一天也没落下哈哈哈，其实不管是什么运动方式，只要你动起来，不要整天躺着不动就好。
其次，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜了！
因为长时间的熬夜真的会让你的抵抗力变差（我当时就是每天熬到一两点都算是正常的，然后每天都是无精打采的一点力气也使不上），身体没有抵抗力，自然就会出现这样那样子的疾病，挡都挡不住。
写到这里就写完了
上面都是我自己一些真实的经历和感受，每一条都是真实的干货，如果你觉得自己有用得着的时候，那就别忘记点赞收藏起来，这样就不担心找不到了呦！
最后我们提醒大家，无论湿疹瘙痒多么剧烈，也不要挠痒，一方面挠痒不会缓解瘙痒症状，另一方面有可能刺激患处导致湿疹加重、扩散现象，甚至继发感染情况，大家一定要注意。
