情感美文首发原创不易抄袭必究晚年生活怎么过?你有规划过吗?人到晚年,子女们大都已经不在自己身边,有的在外地打拼,有的组建了自己的家庭,不能时时刻刻地陪伴左右。以往亲近的朋友,也都渐渐地都不在了,身体状况也不允许经常出门远游。因此,跳广场舞成为了晚年的一个娱乐活动,给晚年生活增添了非常多的乐趣。虽然说广场舞确实不错,但是什么东西都是有利有弊的,我们要多加注意,不要让广场舞毁了自己的生活。1.跳广场舞时,不要跟异性产生暧昧之情虽然说,很多老年人喜欢通过跳广场舞给晚年生活增添乐趣,但仍然也有很多老年人更喜欢安安静静待着,不喜欢跳广场舞的。因此很多时候,会有一家两个老人,一个爱跳,一个不跳的情况。而通过跳广场舞,很多彼此之前不认识的老人,都会互相认识,异性之间也是多了一个接触途径,一起跳的次数多了,也就熟悉了。还有些广场舞的舞种,需要男女搭配着跳,这一来二去就很容易产生感情,如果双方老人都是单身的话,这也不失为一件美事,让双方老人老年互相有了个照应,但如果配偶还在的话,那就不好了,这时候和异性搞暧昧,搞得家里支离破碎的,在别人看来,就是你晚节不保。明明都平平静静过了大半辈子了,临到晚年,却还要出轨搞暧昧,这就是在毁了自己,甚至连子女都会离开你。所以说,人到晚年,跳广场舞的时候,一定不要和异性产生暧昧之情,否则的话,就是晚节不保。2.跳广场舞,要适度,以免毁了“膝关节”在日常生活中,有些老人非常的喜欢跳广场舞。不少老人跳广场舞比年轻时上班打卡还积极,除了饭点时间,小区楼下的广场舞音乐跟卡拉OK似的,轮番播放。老人跳舞能跳一整天不歇,虽然说,这样可能让老人觉得内心非常愉悦,但与此同时,过度跳广场舞,却有可能给老人的关节带来伤害。因为人到晚年,人的关节会变得很脆弱,很容易就会受到损伤。广场舞里面有大量的跳跃,下蹲,旋转动作,这些都有可能会给老人的膝关节,造成很严重的负担,这些动作虽然并不激烈,但如果每天都过度的做,就会带来很严重的损害。在现实生活中,也不乏看到一些原本膝关节还能正常活动的老人,在跳了长时间的广场舞以后,膝关节出现疼痛的事情。无论是老人还是年轻人,懂得健身固然是好的,但如果过度健身,就会给我们的身体带来负担,影响我们的身体健康。3.跳广场舞,要注意节制,不要影响正常生活如果我们对一件事很感兴趣,那么我们就会很容易沉迷,跳广场舞也是一样。很多老人沉迷于广场舞的程度,甚至影响到了正常的生活。因为沉迷广场舞,所以一整天都在跳,从早到晚,家里需要干的正经事,都丢下不干了。为了赶场,也不烧饭了,就让家里人自己做或者点外卖吃,家务活也不做了,家里乱成一团,甚至是还有为了跳广场舞,忘了接自家小孩子放学的。严重影响了自己和家人的正常生活。所以说,我们跳广场舞是空闲时间的娱乐活动,不要反而把它当成正经事,反而忽略了真正要做的事情。作者的总结:广场舞为老人晚年生活增添了很多的欢乐,让他们不用每天闲在家里又没事做,百无聊赖,在子女看来也是非常高兴的。但是,跳广场舞也有需要注意的,有老伴的老人在跳广场舞注意不要和异性产生暧昧之情,这样只会搞得家庭破裂,子女远离,晚节不保;跳广场舞不要过度,过度运动会对身体健康造成损害,尤其是老人本身就关节脆弱;跳广场舞要学会节制,不要把广场舞当成是最重要的,反而耽误了正常生活。一定要注意这三点,别让好事变坏事。今日话题:你身边的老人,跳广场舞的多不多