非物质文化遗产是民族文化的历史积淀，而广场舞作为现代社会的一种文化产品，当二者在“共舞”的舞台上相遇时，又会迸发出火花？本次节目中的两支舞蹈队将昌黎秧歌、五秦腔等非物质文化遗产与广场舞融为一体，为广场舞注入了不同的文化活力。
维纳斯谈到服装对舞蹈情绪的影响。玉胜深南直照广场歌舞服饰
一件合适的礼服会增加舞者的自信心，但是如何穿上它来穿越舞蹈的美丽呢？金星让玉生和沈楠搭配他们的方块舞服装。玉生认为旗袍最适合金星优雅的气质。沈楠随后提出，最完美的搭配规则是选择合适的衣服。
面对观众对“妈妈的舞蹈非常重视外在着装”的困惑，我鼓励母女俩一起走上广场，展示自己的魅力。后来，维纳斯耐心地回答了观众的疑惑，表明服装不仅能给生活和表演增添一种仪式感，还能增强舞者的自信心和表演状态。
昌黎地秧歌、吴琴戏创新广场舞蹈表演
节目中，昌黎秧歌广场舞蹈队通过舞蹈向观众播送昌黎人民丰收庆典的喜悦。他们生动的角色表演和新鲜的舞蹈风格让维纳斯时刻盯着他们，赞不绝口。”“敖、牛、丑”三种秧歌角色让建武舞蹈团成员跃跃欲试。沈南茂隋自告奋勇演出《丑女》，与李平、林子轩搭档。幽默的表演给现场增添了更多的欢乐。
宜子帅广场舞队打造了一支将中国传统健身方法与广场舞相结合的新五禽戏，吸引了舞蹈团全体成员起立起舞。集“虎鹿、熊、猿、鹤”五大角色于一身的吴琴戏，不仅创新了广场舞的形式，而且以其安全性和科学性值得全民推广。节目结束后，建武舞蹈团全体成员能否迅速学习到王光诚的“一分钟”版武琴剧？年轻的艺术队长教队员的阿姨们练舞蹈有什么秘诀？