“体彩杯”河南省第六届民俗体育大赛健身秧歌比赛中，来自滑县焦虎镇的队员荣获规定套路二等奖和自选套路优秀奖。（王子瑞摄）
健身秧歌是一种对人体有益的活动，可以通过音乐和肢体的运动从而是人身心平衡，对人的身体具有调节功能。
在跳秧歌的同时伴随着鼓乐，可以调节人的情绪，使人的身心得到平衡。
健身秧歌是一种有恒、有序、有度的有氧运动，无论是对年轻人还是老年人都是强身健体的有效的方式。
中国推广的健身秧歌规定套路，第一套在年7月16日开始创编。第五套健身秧歌是国家体育总局社体中心推广的一套健身秧歌，其特点是简单易学，是一套全新秧歌。
广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。
广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。
广场舞是人们普遍参与的健身舞，舞蹈元素多种多样，包括民族舞、现代舞、街舞、拉丁舞等等。国家体育总局去年发布了《关于进一步规范广场舞健身活动的通知》。
某种意义上，健身秧歌和广场舞就是一回事儿吧？你觉得呢？