浙江24小时-钱江晚报记者陈伟利通讯员范柯*
有这么一群人，他们在大笑、咳嗽、运动时，尿液会不由自主地流出，造成湿身的尴尬。
但你不会察觉到，因为他们不会表达出来，默默忍受，但又不影响健康。
只是他们有时会拒绝一些事：比如不去跳广场舞，不愿意跟人一起去跑步……
63岁的许大妈就是这样一位隐形漏尿者。6年前，她有漏尿迹象。“以前有人和我说，生完孩子以后漏尿很正常，过一段时间就好了。后来又有人告诉我，人老了，身体素质没那么好了，漏尿也正常。”许大妈这样想。
可是她发现情况越来越严重了。“有时候咳嗽得严重了，或者下地干活久了都会漏尿，到了晚上，至少要起来上厕所四五次，出门在外最头疼，有时候裤子突然湿了，特别尴尬。”后来，小姐妹兜她一起去跳广场舞，她都要费劲心思找个理由婉拒，就怕跳着跳着漏尿了，那就难看了。最近许大妈穿上了成人纸尿裤。
前段时间，她听说这个问题可以治愈，将医院泌尿外科就诊。一检查，以“压力性尿失禁”住院。医生说，压力性尿失禁是指尿液不受意识控制地自动流出，是最常见的膀胱控制性问题，多发于中老年女性，多是由于妊娠、生产、肥胖，或者其他盆腔疾病，导致控制尿液的肌肉功能下降，当腹压增加时，尿液便不受控制地流出。
医生经检查和评估，决定为她的尿道做个支撑，用一根“吊带”加强尿道后方的支撑力，这样尿就不会自动流出了。手术做完，许大妈告诉医生：“多年的老毛病治好了，终于可以去跳广场舞了，真是谢谢你们！”
“压力性尿失禁很容易被忽视，一方面很多人碍于情面，觉得漏尿难以启齿，另外很多人觉得不影响健康就不去治疗。”医生说，“其实，压力性尿失禁对生活质量的影响很大，个人卫生、社交等都存在问题，应尽早治疗，提高生活品质。”
其实这个问题平时经常进行盆底肌锻炼可以预防，即收缩肛门，然后放松，每个动作不少于3秒，重复10-15次，每天至少训练3次以上，此外配合科学的生活方式、合理的膳食结构、适度的体育运动，能有助于预防尿失禁。