随着人们生活水平的提高，也有越来越多的人开始注重身体健康，所以每天清晨都会有很多中老年人锻炼身体，晚上跳跳广场舞，让自己的身体越来越健康，不会随着年龄的增长而让自己的身体各个器官逐渐衰退。今天小编要跟大家聊的是五十岁后，不做这件事的人，身体不会太差，家庭幸福美满！
这件事就是爱生气！生气不仅会损害心脏、肝脏和肺部等重要器官，还会增加患癌症和猝死的风险，缩短寿命。而拥有一种积极的态度，有了好的心态，更有可能活得更长。那么让我们接着看生气对身体有什么伤害，读完后，也可以分享给家人朋友哦！
生气的时候，会使心脏的收缩力增强，心跳加快，更多的血液流向心脏，心脏的负担加重，从严重的发生心律失常、胸闷、心悸，甚至会引起心绞痛、心肌梗死。一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，健康、愤怒的人死于心脏病发作的可能性高19%，死于心脏病发作的可能性高24%。
生气伤肝，中医说“气恼伤肝”，往往气恼易导致肝气郁滞、肝胆不和，易出现“两肋痛、肝区痛”等表现。有研究发现，生气会使慢性丙肝患者病情加重。生气伤肺。当一个人生气时，他或她会呼吸急促，容易过度通气。此时，肺部的肺泡会不断扩张，容易引起肺部疼痛。研究表明，老年人更容易生气，肺功能也更差。
生气导致癌症，尤其是生闷气，是得癌症的捷径。长期生气，会导致内分泌功能紊乱和人体免疫功能低下，使癌症更容易发生。美国生理学家Irma博士的一项研究发现，10分钟的愤怒消耗的能量相当于米赛跑。常常生气会缩短你的生命!!!
所以，50岁以后，要想健康，就必须学会控制好心情，而经常生气也会导致家庭关系的紧张，不利于家庭和谐，有一个乐观积极的心态，也会让你的家庭和谐美满，促进循环有利的发展！有不同的意见和观点，欢迎在下方评论区留言讨论！