白癜风治疗去哪里 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/(日前，浏阳市新翰高中创编的“室内健身操”新鲜出炉并由体育教师在线上进行教学实践。)星辰在线3月16日讯（通讯员汤承蛟）“扩胸运动手臂打开时会打到其他同学，这里要改为屈肘。”“我觉得整理运动就融合太极当中的‘起势’和‘野马分鬃’的动作，学生做过武术操，有基础。”“音乐的选择也不能忽视，建议选用时下学生喜欢的动感音乐。”近日，浏阳市新翰高中“室内健身操”创编组多次在线上“热聊”着。因疫情特殊时期，学校开学复课后估计不适合开展集中的体育运动，该校体育教研组在宋伟老师的组织下，经过半个月的准备，三次线上会议研讨，健身操“新鲜”出炉并由体育教师在线上进行教学实践，听取学生和家长的建议，然后进一步完善，开学复课时正式启用。“此套健身操由头部运动、肩部运动、腹背运动等10小节组成，时长约三分钟。”宋伟说，在疫情期间、梅雨季节、雾霾等特殊环境下，即使足不出教室，学生都能想练就练，尽情舒展筋骨。（简单易上手的动作，吸引了学生和家长在家里开展。以上图片均由通讯员汤承蛟提供）“我们PK的体育天团来啦！看着视频中老师们认真的完成每一个动作，身体不自觉的就跟着老师一起运动起来了。”该视频一经发布，班级群中便炸开了锅。学生们纷纷表达了对这份特殊关爱的喜欢与感恩，还有学生动员宅在家里的爸爸妈妈、‘困’在家里不能去跳广场舞的奶奶也跟着一起学做操，家里的气氛顿时活跃起来。“这套操简便、动感、易学，让我在紧张的线上学习中得到了放松，学校‘福利’真不错！”“趁假期把这套室内健身操推给学生，让学生提前熟悉动作，复课后就可以在教室内律动起来，达到放松和锻炼身体的目的。”浏阳新翰高中党支部书记、校长商南花介绍，为了在疫情防控期间促进学生全面发展，学校已经推送了几期居家锻炼微课和线上心理辅导，音乐课、舞蹈课更是一样都没落下，学生宅在家里也能身心两健。