在附近小区甚至是自己小区出现了
确诊病例或无症状感染者的情况下，
如何保护自己和家人？
有哪些值得注意的地方？
今天就和大家一次讲清楚！
1.我和确诊患者/无症状感染者同住一个小区，要怎么办？
新冠肺炎病例被确诊之后，都医院接受隔离治疗。
确诊病例的家庭和公共区域会清洁消毒，其密切接触者也会按照有关要求进行隔离观察。
小区居民无须过度恐慌，继续做好个人防护就可以了。
2.对于出现疑似或确诊病例/无症状感染者的小区居民是否都属于密切接触者？
密切接触者指的是，在病例发病之后与其有密切接触、近距离接触，但是没有采取有效防护措施的人员。比如，
在同一房间共同生活的家庭成员、直接照顾病例的人员；
或者在电梯、活动室等场所内有近距离接触的人员；
以及共同就餐、共同娱乐的人员。
因此，小区居民是不是判定为密切接触者，要根据是否与病例接触、接触方式、接触时长、接触场所、是否做好防护措施等综合判定，不一定会把全小区的人员都作为密切接触者。
3.还可以在小区附近跳广场舞吗？
疫情冒头，大家应尽量减少外出和聚会，避免到人员密集的公共场所。
喜欢跳广场舞的中老年朋友，建议还是先别跳了，聚集在广场跳舞容易增加交叉感染的发生率。
那如果是做好防护措施，例如戴好口罩呢？
也不建议。跳舞时氧耗量明显增加，戴着口罩跳广场舞更加容易缺氧，尤其对有基础疾病的老年人（比如高血压、冠心病、慢阻肺、脑动脉硬化的患者）戴着口罩跳广场舞还是有一定风险的。
4.坐电梯会有感染风险吗？该怎么防范？
有风险，但可以防范。
新冠病毒主要通过飞沫传播和接触传播。
电梯是相对密闭狭小的环境，如果与病毒携带者同乘电梯，可能会被其咳嗽、喷嚏等带出来的飞沫感染；
如果飞沫落到电梯按钮或墙面上，有可能通过接触传播给别人，这个人再用手摸了嘴、鼻子或眼睛，就可能被感染。
不过别担心，想预防，记住三句话：戴口罩坐电梯，不用手来碰脸，到了家就洗手。
需要特别注意的是：用过的纸张、戴过的口罩、都不要触碰污染面；如果触碰了，尽快用肥皂和流水洗手20秒。
5.楼梯扶手、小区器械等公共设施呢？
同理，病毒可能附着于这些公共设施表面，通过接触传播。
总而言之，能不碰就不要碰，真的碰了别摸鼻子、嘴巴和眼睛，请马上洗手。
6.附近街区有确诊病例，使用公共厕所还安全吗？
基本安全，但有细节需要注意。
公厕中可能存在接触传播，虽然厕所里大家哪都不想碰......但有时难免遇到衣服蹭到周围、接触到马桶圈的情况，这时候要额外做好洗手、衣物消毒的工作。
另外，公厕中也可能存在飞沫传播，请戴好口罩。
7.小区疑似/确诊病例/无症状感染者使用过的垃圾，是否会造成感染？
有可能，但是几率非常小。病毒携带者使用过的垃圾，基本只能通过接触传播给下一个人。
所以我们的预防建议是：
任何时候，请认真洗手，或者带一瓶酒精免洗洗手液；
没事别碰什么可疑的东西；
丢垃圾时，如果一定要掀垃圾盖，请带个一次性手套；
自己用过的口罩，请自觉密封装好，并分类为有害垃圾；
温馨提醒保洁人员，做好防范。
8.太阳出来时，能晒被子吗？是否有被污染的风险？
晒被子不用担心被污染。
研究显示：受干燥、热、通风和紫外线等综合作用的影响，在阳光下，病毒的活性和存活时间都会降低。
9.为什么要通风？病毒会不会沾着灰尘飘进家里？
因为通风能降低室内病毒的浓度。
病毒起码有2～3日的存活时间，在室内可逐渐累积，提高室内病毒的浓度；反观室外，不仅空间大，还有紫外线，病毒的浓度相对更低。
10.外出回家后，衣物该如何消毒？
一般只要不接触危险人群，衣物正常换洗即可；如果你实在担心，也可选择用酒精喷洒外套消毒，如果没有酒精，浓度达70%～75%的酒也是可以的。
消毒后的外套后翻转对折后让内侧朝外，放在玄关处。
特别提醒：酒精喷雾易燃易爆炸！注意远离厨房和火苗！
11.除了酒精，还有什么可以给衣物消毒的方法？
参考以往对SARS病毒的研究，有这么几种给衣物消毒的方法：
合适温度（56～75℃）和时间（30～90分钟）的烘干机；
用紫外线灯照射60分钟；
含氯消毒液浸泡5分钟；
窗外自然环境通风3天；
太阳下晾晒60分钟以上。
补充说明：挂烫机不推荐，温度和时长都不太达标；含氯消毒液比较易得的有：84消毒液、漂白粉等。
保持好心态，
多了解正确的预防知识，
认真做好每一次防护，
戴好口罩，认真洗手，多开窗通风，
与人保持1米以上的安全距离，
就能很好的保障自己和家人的安全。
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