众所周知，“气质”主要表现为人的心理活动的动力方面的特点，指的是心理过程的速度和稳定性，是一个人内在的人格特质。
一个女人的气质并非是仅仅局限于外表所呈现出来的气场，它是一个人的整个心理活动所具备的个人的独特风格。
一般是来自于人生理上的不同，而不是后天学习的特质，从现代遗传生物学的角度来分析，一个人的气质和天性其实是和基因有所粘连的。
个人对事物的感知速度，例如：思维的活跃程度，以及注意力的集中长短；心理过程的强度，例如：情绪的强弱，意志的稳定性；心理活动的特指性，内向或外向；这些都是对一个人气质的分析。
而我们对于气质的追求则是非常高的，一个有气质的女性绝非简简单单的是腹有诗书气自华，而是全方面的完善和发展！
什么是有气质的女人？有气质的女生，内在有修养，处事不浮夸，真实而又自信，妆容简单不浓艳，有气质的女生，漂亮不是决定她们有多美的决定性因素。
只拥有美丽外表的女人，初见时确实会让人心动，但是如果没有自强独立的人格、没有大方得体的谈吐，没有处理事情的情商，皮囊上的心动也只会止于皮囊，时间长了，心动会随时光流逝。
而气质独特的女人，像一部经典有趣的百科全书，她吸引你翻开第一页，也会指引你读完最后一页，并且回味无穷。
对于女人来说，美貌是上天的眷顾，气质却要靠自身的培养。
气质是靠时间和经历所堆砌出来的女性的魅力，是靠持之以恒的毅力所培养出来的，由内而外散发出来的，独属于一个人的独特魅力。这种高贵典雅的气质犹如一壶陈年美酒，时间愈长，就越是让人难以忘怀。
都说时间是把杀猪刀，但是其实并不是这样。坚持好的生活习惯，不仅能让我们拥有相对较好的身体素质，还能让我们看起来更加有气质。
“气质女人”的7个标准，满足个，就说明你“既高贵又气质”1、有自己的圈子和爱好
外在的美貌，永远比不过内在的充盈。
不管什么年龄都不要停止学习，
还要时刻对新鲜事物保持着好奇心，
培养自己的兴趣爱好，充实自己。
它可以让你平淡的日子熠熠生辉，
你可以选择琴棋书画，也可以选择诗酒花茶，
练瑜伽，做烘焙，跳广场舞都可以。
不管你的选择是什么，这份兴趣爱好都会让你心态年轻，让你交到更多志同道合的朋友。
2、有目标的塑形，体态端庄
如果一个人连自己的身材体型都控制不了，你凭什么能认为她是优雅端庄的。优雅端庄的女人，首先要有一个更美丽的体态。也许她的五官不够精致，但心境平和。也许她的个子不高高挑，但身材一定是匀称的。
一个满脸油腻，腰肚滚圆的女人，真的很难把她与优雅联系到一起。所以女人的优雅，应该是从自律开始的。自律可以帮你保持匀称的体型，你不需要那么苗条，但体型一定要匀称。
想要做一个气质优雅的女人，就需要更多地