广场舞

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TUhjnbcbe - 2025/7/1 19:24:00
    

广场舞起源于上世纪90年代,因多在广场进行而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以健身为主要目的,是一项简单易学、老少咸宜的运动。

今天我们学习广场舞《回到山沟沟》

第四组动作的四个八拍

一起跟着视频舞动起来~

第四期

第一个八拍

模仿秧歌舞动作,右脚先出来,双手按照向上、右、左的顺序来回摆动

第二个八拍

手部动作要柔和流畅

第三个八拍

脚步动作按照先向左再向右的顺序

第四个八拍

跨步大一点,脚尖翘起

《回到山沟沟》(4)

往期链接

来学这支广场舞,强身健体、陶冶情操(一)

来学这支广场舞,强身健体、陶冶情操(二)

来学这支广场舞,强身健体、陶冶情操(三)

来源:嘉定体育

编辑:叶丹蕾

    

上观号作者:上海嘉定

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