广场舞

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TUhjnbcbe - 2021/8/10 12:38:00
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在昨天下午,刚刚结束的花都第十二届体育节广场舞健身舞比赛中,新华街茶园南社区欣悦舞蹈队凭借《夕阳里我们依然年青》健身舞,获得健身舞社区组冠*。该社区舞蹈队年开始组建,成员由当初的10几人发展到现在20多人,她们平均年龄超过55岁,最大的65岁,最小的49岁。在花果山公园和时代美居小区都可以看到她们舞动的身影。

欣悦舞蹈队队长卢老师,今年已经58岁了,5年前带领一帮阿姨在花果山公园开始“健身舞”的训练。卢老师和其她几位骨干队员都是地质勘察队的退休人员,由于年轻时参与各种体力劳动的锻炼,现在身子骨还如年轻一好。再加上卢老师以前也经常参加单位文体活动,从年开始,卢老师就在花都健力宝健身乐苑学习健身舞,退休后就开始在花果山公园教阿姨们跳舞,就这样寒来暑往,从排舞开始慢慢地对健身舞有比较深的造诣,她就利用业余时间组队开始“健身舞”炼,发动身边志同道合的朋友一起组建了“欣悦舞蹈队”。谈起为什么会组建舞蹈队,“我们其实跟年轻人一样,也都想找个伴一起玩,组建一个老年人团队,朋友圈子也不能少,有时候家里有什么事情想不开,也可以找个除了家人以外的朋友吐槽吐槽一下,感觉很开心,也算是退休后的一种精神寄托”,卢老师一本正经地告诉记者。健身舞锻炼本身是集娱乐和健身于一体,由于健身时背景音乐需要开的很大声,这样大家跳起来才会有感觉,但是由于街坊不理解,也给小区的居民带来不少的“麻烦”,有时甚至会辱骂我们,就觉得影响他们的正常休息。接到反映后,我们自己都会注意一点,现在因为大家训练时间也比较固定,基本上是集中在上午的9:00-11:00,如果遇到周末我们就稍微调整一下训练时间,尽量避开其他人休息时间。排舞既是技术活,更是体力活。为了使舞蹈的质量更加多姿彩,在排舞过程中,由于有些舞蹈动作幅度变化比较大,我们有些队员一时跟不上,这时或多或少会有点争执,但是大家还是以大局观为主,确保整个舞蹈的质量,大家排舞结束后卢老师还会单独的指导个别队员,让她们在正式比赛时能够与大家完美地呈现。在平时比赛之余,特别是传统节假日,比如中秋、春节前后该舞蹈队都会组织大家吃饭人文交流共庆佳节,甚至有时还一起出去旅游等等,丰富大家的业余生活。“此次健身舞比赛,我们准备了半个月,也得到了社区居委的大力支持,报名时帮我们忙前忙后,正式比赛的时候也组织辖区居民到现场为我们加油助威。”卢老师告诉记者。在过去几年来,该文艺团队也代表体育局、环保局等区级单位,参加过各类文艺比赛活动,屡获佳绩。去年参加区文化馆举办的广场健身舞比赛还拿了全区第二名的好成绩。新华早晨长按识别
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